Kesehatan Ibu Hamil | Kesehatan Kulit, Wajah, dan Rambut

5 cara menghilangkan cegukan tanpa minum dan cepat sembuh

Kesempatan kali ini saya akan berbagi mengenai cara menghilangkan cegukan tanpa minum dan dan mengatasinya dengan cepat. Saat kita sedang beraktivitas tiba-tiba cegukan tentu kita akan sulit berkonsentrasi. Hal yang sepele namun sangat mengganggu kita. Sebenarnya cegukan itu sendiri berasal dari kontraksi pada diafragma yang secara berlebihan. Pada pita suara akan menutup dengan lebih cepat sehingga kita mengeluarkan suara yang khas yang biasa kita sebut dengan cegukan. Dalam istilah kedokteran, cegukan dikenal dengan nama singultus.
cara menghilangkan cegukan tanpa minum
Cara menghilangkan cegukan yang paling mudah dan cepat dengan tanpa minum adalah sebagai berikut:
1. tarik nafas dalam-dalam dan menahan nafas
2. berkonsentrasi kemudian kita tidak bernafas dalam beberapa detik
3. mengulangi menahan nafas beberapa detik sampai beberapa kali sampai kita tidak mengalami cegukan kembali
4. bernafas dengan kantong plastik ukuran sedang
5. dikagetin
Sebenarnya inti dari mengatasi cegukan ialah menambah jumlah karbondioksida dalam darah supaya meningkat. Setelah jumlah karbondioksida meningkat, maka cegukan akan segera sembuh.
Bagaimana jika cegukan terus terjadi? Apakah berbahaya? Jika mengalami cegukan terus menerus atau lebih dari tiga jam maka perlu diperiksakan ke dokter. Dimungkinkan anda mengalami cegukan yang permanen. Hal ini tentu akan mengganggu aktivitas anda seperti bekerja, istirahat, dan makan. Oleh karena itu anda harus menghindari penyebab dari cegukan.

Penyebab cegukan yang biasa dialami oleh orang adalah:
1. makan dengan tergesa-gesa atau terlalu cepat
2. minum minuman yang dingin setelah kita minum minuman yang panas
3. minum minuman beralkohol
4. makan makanan yang sangat pedas
5. banyak makan
Demikian artikel cara menghilangkan cegukan secara alami dan cepat. Setelah mengetahui cara mengatasinya, yang perlu anda perhatikan adalah tidak mengulangi lagi dari hal-hal yang menyebabkan cegukan.

sumber: wikipedia.com, merdeka.com, dan detik.com

5 cara menghilangkan cegukan tanpa minum dan cepat sembuh Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Yatmono Alqorni