Cara
menghilangkan malas. Saat tugas kuliah menumpuk, tiba-tiba kita tidak
bersemangat untuk mengerjakannya. Hari demi hari tugas tersebut semakin banyak.
Malah kita tidak mau melihat tersebut. Kalau kita pikirkan, kepala terasa mau
pecah. Huaaaaaaaaa ingin sekali berteriak sekeras-kerasnya. Teringat saat masih
kuliah profesi guru, setiap hari harus membuat perangkat pembelajaran. Kuliah dari
pagi jam 7.30 sampai 17.30 terasa sangat bosan. Dan itu saya lakukan selama 5
bulan berturut-turut.
 |
| Lakukanlah dari sekarang. Jangan katakan "ah... masih ada waktu, besok saja" |
Bagaimana membuat diri kita termotivasi
dan keluar dari kemalasan? Ternyata kemalasan dapat
menyia-nyaiakn waktu. Kamalasan dapat mengurangi kualitas hidup kita. Apa yang
kita lakukan ternyata mempengaruhi kehidupan kita dikemudian hari. Percaya kah?
Coba mas bro and sis bayangkan. Kalau kita tiap hari malas terus untuk belajar
dan malas mengerjakan tugas kuliah. Alhasil kita tidak akan lulus kuliah tepat
waktu. Mengatur waktu adalah hal pertama yang harus kita lakukan untuk mengusir
malas jauh-jauh.
Bro and sis...
asal mula malas bisa berasal dari pola tidur kita yang tidak sehat. Ada saja hari yang kita kurang tidur. berawal
dari kurang tidur tersebut tubuh kita akan semakin kekurangan rasa tidur yang
keterusan lho. Idealnya kita harus mencukupi tidur kita selama 8 jam. Pola tidur
yang tidak teratur atau sering begadang akam mengurangi energi kita yang
berdampak pada kemalasan yang hebat.
Bro and sis...Cuci muka saat kita sedang ngantuk
di dalam kelas. Saat pagi juga begitu. Bangun pagi sholat
subuh dengan berwudhu akan menyegarkan wajah dan tubuh kita.
Bro and sis... Fokuslah fokuslah pada permasalahan
yang kita hadapi. Saat sista mengalami kelelahan (bukan
fisik) cobalah untuk meluangkan waktu untuk bersantai. Setiap orang membutuhkan
waktu untuk bersantai. Jika kita tidak mempunyai waktu untuk itu, maka siswa
harus mengorbankan salah satu agenda yang telah direncanakan.
Bro and sis...
Berolahraga secara teratur. Sebelum berangkat
kuliah atau kekantor coba deh sempetin joging kecil di sekitar kost atau rumah.
Cukup jarah 10 meter aja lari kecil bolak-balik. Aktivitas kecil tersebut akan
membuat kita lebih bersemangat karena tubuh kita akan mengeluarkan endorfin.
Bro and sis... Saat sedang mengerjakan tugas pasti
setelah beberapa jam akan mengalami kebosanan. Luangkan waktu
istirahat sejenak 15-30 menit untuk merebahkan diri jika berada di kamar. Atau keluar
ruangan untuk menghirup udara segar jika berada di dalam kelas. Apalagi kalau
ditemani dengan secangkir teh hangat atau kopi. Rasanya akan sangat nikmat.
Bro and sis... Coba bayangkan kalau kita
bermalas-malasan. Pasti kita akan rugi sekali. Kalau orang
pebisnis mengatakan bahwa “waktu adalah
uang”. Ada juga yang mengatakan bahwa “waktu
akan membunuhmu”. Saat kita menunda waktu untuk mengerjakan skripsi bisa
kita lihat akibatnya. Teman lain sudah di wisuda, sedangkan kita masih
menyandang status mahasiswa.
Bro and sis...
Kita harus tahu mana yang dikerjakan terlebih dahulu. Disaat waktu semakin
mepet, dan tugas yang banyak. Bisa kamu pilih mana yang lebih utama dikerjakan.
Dan kuncinya kamu harus fokus dengan itu. Tidak boleh menengok kerjaan yang
lain. Seperti kacamata kuda, selalu menghadap ke depan, tidak menghiraukan
samping kanan maupun samping kiri.
Yuk baca buah yang bagus untuk menurunkan dan menormalkan kolesterol kamu
Yuk baca buah yang bagus untuk menurunkan dan menormalkan kolesterol kamu
Bro and sis...
Sekali lagi.. jangan menunda! Kerjakan
dari sekarang. Jika iya... kamu akan menjadi pemenang. Yakinlah!!! Ada pepatah
China, “saat yang lain sedang tidur, bangunlah. Saat yang lain sedang berjalan,
larilah.”
Berpikirlah positif!!!
Berpikiran positif akan menambah energi. Sebaliknya jika kita berpikiran
negatif akan semakin melemahkan kita.
Menutup semua media sosial.
Merupakan salah satu cara agar kamu berkonsentrasi saat sedang asyiknya
mengerjakan tugas. Setelah melihat media sosial seperti facebook dan twitter
akan membuat kamu semakin ketagihan dan hal tersebut akan membuat kamu malas
mengerjakan tugas lagi. Right??
Memotivasi diri sendiri.
Coba deh sejenak kamu melihat biografi orang sukses. Mereka semuanya berawal
dari orang biasa. Bahkan banyak dari mereka yang mempunyai keterbatasan
finansial sehingga mereka mempunyai tujuan yang jelas, tidak menyia-nyiakan
waktu. Ayooooo bangkitlah dari sekarang!
Mengamati orang disekitar kita.
Di kelas kamu pastinya ada anak yang pandai. Tentunya dia bisa memanfaatkan
waktunya untuk belajar yang efektif sehingga dia bisa lebih pandai di atas
kamu. Sekali lagi coba ucapkan “haram hukumnya jika saya bermalas-malasan”.
