Berikut
kami sampaikan penyebab diabetes dan gejala-gejala diabetes yang kami ambil
dari sumber selebaran Pusat Layanan Kesehatan (PUSLAKES) Universitas Negeri
Semarang (Unnes).
Diabetes
militus merupakan suatu penyakit kadar gula dalam darah seseorang tidak normal
atau tinggi karena tidak dapat menghasilkan atau menggunakan hormon insulin
secara maksimal.
Insulin
adalah hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar pankreas yang yang fungsinya mempertahankan
kadar gula dalam darah selalu normal. Insulin bertugas mengedarkan gula ke
dalam sel sehingga menghasilkan energi atau dapat disimpan sebagai cadangan
energi tubuh.
Berikut
tabel kadar gula dalam darah
|
mg/dL
|
Interpretasi
|
|
55
|
Rendah
|
|
80-100
|
Normal
|
|
150
|
Norma
setelah makan
|
|
270
|
Sedikit
tinggi
|
|
360
|
Sangat
tinggi
|
|
400
|
Maksimal
|
|
600
|
Bahaya
tinggi
|
1.
Kelainan keturunan
2.
Kelainan sel pankreas
3.
Kegemukan
4.
Gaya hidup (stres, pola makan, dan merokok)
5.
Kolesterol yang tinggi
Gejala
diabetes:
1.
Sering buang air kecil, terutama pada saat malam hari.
2.
Cepat merasa lapar dan dahaga
3.
Berat badan turun padahal nafsu makan bertambah
4.
Cepat merasa ngantuk dan lelah
5.
Mudah mengalami bisul tapi sukar sembuh
6.
Gatal-gatal pada badan dan pada bagaian kelamin
7.
Sering mengalami kesemutan
8.
Gairah berhubungan dengan lawan jenis menurun
9.
Penglihatan mata mulai kabur
10.
Ibu melahirkan beratnya lebih dari 4 kg.
Cara
mencegah diabetes
1.
Mengubah gaya hidup dengan cara olahraga teratur, menurunkan berat badan, pola
makan yang sehat.
2.
Lebih banyak beraktivitas
3.
Menghindari merokok
Demikian
penyebab diabetes dan gejala-gejala diabetes. Semoga kita bisa terhindar dari
penyakit tersebut.
